Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 155,39g | Prot: 105,96g | Karb: 25,15g.
Makan Pagi: Coconut Oil, Seasnax Roasted Seaweed, Seasnax Roasted Seaweed, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Coconut Oil. Makan Malam: Butter, Keto Bun, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Prawns, Salmon. Camilan/Lainnya: Cocoa Powder (Unsweetened), Lactantia Whipping Cream 35%, Mozzarella Cheese, Grimm's Cheddar Smokies. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|