Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 90,31g | Karb: 49,72g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Makan Siang: Harry's Green Bean Casserole, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Makan Malam: Turkey with Gravy (Mixture). Camilan/Lainnya: Delizza Belgian Mini Cream Puffs. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|