Jurnal Yoonjoky, 10 Okt 18

오후 12시넘어 잠들어서 택배와서 깼다가 또 자고 일어났더니 어두컴컴...
배고파지길 기다렸다가 드디어 도착한 기버터랑 mct로 방탄커피 한잔하고보니 이미 한밤중이구요 😱
이왕 이렇게 된거 오늘은 그냥 단식모드(빠밤!)
아마 오늘도 늦게 잠들 예정이라 새벽에 배고파질수도 있지만(그 전에 잠들길 바라며) 그때까지 단식 고잉고잉!
근데 오늘 00:00 부터 시작이라 아직 단식 24시간도 안된거 실화냐?!

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121 kkal

Lemak: 13,50g | Prot: 0,40g | Karb: 1,00g.   Makan Malam: 카누 카누 다크로스트 미니, Organic Valley 기버터, NOW MCT OIL. lagi...

1272 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...