Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 78,57g | Karb: 213,79g.
Makan Pagi: Café, Covap Leche Desnatada. Makan Siang: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Makan Malam: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Camilan/Lainnya: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Mangos, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|