Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
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67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2301 kkal
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Lemak: 102,23g | Prot: 164,26g | Karb: 170,66g.
Makan Pagi: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Fairglobe Cioccolato Fondente 70%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Myprotein Organic Peanut Butter, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Makan Siang: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Santa Lucia Mozzarella Light. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Myprotein Organic Peanut Butter, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Noce di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Kraft Sottilette Light. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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