Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 82,98g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Пережарка, Макфа Вермишель, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Хладокомбинат Ряженка со Сливками 8%. Camilan/Lainnya: Брынза, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Брынза. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа.13
|