Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 107,42g | Karb: 147,75g.
Makan Pagi: Кантуччини, Aldi Milch 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Bio Eier, Leerdammer Leger, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, K-Classic Milch 3,5%, Hofmaier Gourmet Schinken, DM 5-Korn Flocken. Makan Siang: Golden Toast Vollkorn Toast, Tulip Frühstücksfleisch. Makan Malam: Тефтели Куриные. Camilan/Lainnya: Käse kuchen mit kirsche, Тефтели, Mattoni Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|