Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 140,96g | Karb: 214,57g.
Makan Pagi: Manzana Roja, Almendras, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Colun Leche Semi Descremada. Makan Siang: Fideos, Arroz Blanco, Marraqueta, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Colun Leche Semi Descremada, Body Fortress Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|