Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 101,02g | Karb: 62,11g.
Makan Pagi: Ovo Caipira Orgânico, Farinha de Amendoas, Psyllium. Makan Siang: Tomates, Palmito, Picanha sem Gordura, Alface. Makan Malam: Madero Bife de Chorizo, Acelga. Camilan/Lainnya: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Cupcake de Chocolate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Halls Bala Halls, Perdigão Presunto Cru, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JacqueAnibal
|