|
льняной блин,сметана,сироп,сливки
|
1519 kkal
|
Lemak: 113,87g | Prot: 71,63g | Karb: 51,12g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сметана 25%, Пиканта Вишневый Сироп, Компас Здоровья Льняная Мука, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Сыр Эдам, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые. lagi...
|
|
 Komentar
Льняную муку купила, но еще не пробовала. Овсяно блин у меня развалился, посмотрим, как будет с льняным 😅
09 Okt 18 oleh anggota: Mama_Irka
|
льняная мука менее клейкая чем остальные 🤷 иногда сыплю чуток в запеканку, или быструю кашу из неё делаю (на упаковке написано)
09 Okt 18 oleh anggota: katesuper85
|
тут важно соблюдать пропорцию - 15 гр муки + 2 яйца С-1, но самое главное тщательно перемешать, я использую блендер 30 сек. Минимум углеводов, без глютена, почти вкусно и полезно)
09 Okt 18 oleh anggota: alena041191
|
alena041191 "почти вкусно" 👍😂
09 Okt 18 oleh anggota: katesuper85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena041191
|