Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
135,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 89,88g | Karb: 113,97g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Sława Grützwurst / Blutwurst, Rührei, Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Siang: Gutfried Geflügel-Leberkäse, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Harry Toastbrot. Camilan/Lainnya: Aldi Fruchtschale Melonen Mix. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|