Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 41,13g | Karb: 157,80g.
Makan Pagi: REWE American Sandwich, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Gekochtes Ei. Makan Siang: Lidl Kürbiskernbrötchen, Kartoffelecken. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Voll-Nuss, Leibniz Pick Up! Black'n White. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bestofbest
|