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아침 10:40 빵 먹고 싶어서 아침이 좋다 ㅋㅋㅋ 오늘은 저녁에 술 약속 있으니 아침, 점심은 가볍게 먹자! 오월의종 빵 70g 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛 양배추 60g 알라 크림치즈 10g
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2286 kkal
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Lemak: 70,33g | Prot: 100,98g | Karb: 175,59g.
Makan Pagi: 알라 크림치즈, 양배추, 100 % 통밀빵, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛. Makan Siang: 구운계란, 양배추, 찐고구마. Makan Malam: 주먹밥, 명랑핫도그 명랑핫도그, 카스 카스 라이트, 전어회, 쑥전, 소주 대장부, 피코크 포장마차식 닭발구이. lagi...
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