Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
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72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1123 kkal
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Lemak: 46,08g | Prot: 71,75g | Karb: 99,37g.
Makan Pagi: Ingwertee, Edeka Bio Agavendicksaft, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Burger Bio Sesam, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Metzger Kaiserfleisch, Grünländer Leicht. Makan Siang: Ei, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen, Harzer Harzer Roller. Camilan/Lainnya: Kinder Choco Fresh, Nora Discobits Biscuit, Kaufland Natürliches Mineralwasser. lagi...
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1965 kkal
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Latihan:
Cross Training - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo meine liebe Graziana 👍 danke dir und wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘 wo sind die tollen Bilder aufgenommen?freu mich 😘
08 Okt 18 oleh anggota: ernesto.julian
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Sejarah Berat Badan Graziana2018
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