|
Тофу, тосты из рижского хлеба, черничный джем без сахара и сах зама, подслащенный финиками Чёрный чай без сахара 380/20/9/60 Вообще если действительно худеешь а не занимаешься херней скучно выкладывать свои одинаковые рационы:(
|
1673 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 59,53g | Karb: 181,57g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Royal Tofu Тофу Королевский , St. Dalfour Черничный Джем. Makan Siang: Schluckwerder Nugat Edermarzipan. Makan Malam: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Arla Сыр Чеддер. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Bucheron Шоколад 72%, Дикси Киви, Перекресток Миндаль. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noirnori
|