|
Poco a poco 😀
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2542 kkal
|
Lemak: 98,89g | Prot: 111,61g | Karb: 304,95g.
Makan Pagi: Ajo, Jengibre, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Hot Cakes, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Chayote, Azúcar, Avena. Makan Siang: Sopa de Papa, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Chuleta de Cerdo Frita. Makan Malam: Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral (28,1g), Queso de Cabra (Semiblando), Piña, Chuleta de Cerdo Frita. Camilan/Lainnya: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Bimbo Pan Tostado, Clemente Jacques Catsup, Sabritas Papas. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|