Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 15,30g | Prot: 40,73g | Karb: 119,68g.
Makan Pagi: Zymil Yogurt Greco Bianco. Makan Siang: Risotto ai Frutti di Mare. Makan Malam: Wasa Integrale, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anto-girl93
|