Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3014 kkal
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Lemak: 92,43g | Prot: 200,03g | Karb: 331,80g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada Fresa Light, Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche. Makan Siang: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Hacendado Pan Hamburguesa Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Camilan/Lainnya: Prozis Harina Avena Nutchoc, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Macarrones, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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