Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 110,01g | Prot: 63,55g | Karb: 238,40g.
Makan Pagi: Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Thermomix Bürli, Leichter Genuss Fleischsalat, Kerrygold Butter Gesalzen. Makan Malam: Thermomix Paprika Rindfleisch Eintopf. Camilan/Lainnya: Thermomix Fruchteis, Snickers Riegel, Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shareck72
|