|
Впереди ещё очень сложный путь. Но на данный момент. -20кг выглядят примерно так.
|
2557 kkal
|
Lemak: 96,82g | Prot: 225,14g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 36 Копеек Кефир 1%. Makan Siang: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Makan Malam: Fish House Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Kinder Молочный Ломтик, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яблоко Голден. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|