Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 139,58g | Prot: 184,22g | Karb: 7,97g.
Makan Siang: Scala Queijo Parmesão Ralado, Farinha de Frango, Teixeira Manteiga com Sal, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original, DIA Requeijão Cremoso, Queijo Provolone, Bacon, Hambúrguer Caseiro. Makan Malam: Qualitá Espetinho Bovino. Camilan/Lainnya: Minalba Água Mineral com Gás, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodst
|