Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 35,81g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Grapes, HEB Mild Cheddar Jalapeno Jack Cubed Cheese Blend, Kraft Wheat Thins Original. Makan Malam: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Whole Foods Market Kosher Bread and Butter Pickles, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, HEB Deli Small Sliced Ham. Camilan/Lainnya: Blue Bell Sherbet. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khbutler
|