Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 27,32g | Prot: 99,46g | Karb: 106,50g.
Makan Pagi: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Riso , Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Formaggino, Curry in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Riso , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Makan Malam: Hosomaki, California Rolls - Sushi, Nigiri Salmone. Camilan/Lainnya: Scotti Galletta di Riso e Soia, Buitoni Crostino Integrale . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|