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1260 kkal
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Lemak: 14,89g | Prot: 90,29g | Karb: 166,45g.
Makan Pagi: Pepino (con Cáscara). Makan Siang: Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Torombolo Fruta , Lechuga, Guineo Maduro , Berenjena, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria Cruda , Apio, Lentejas Crudas , Piña, Repollo, Karavansay Arroz Integral con Quinua. Makan Malam: Yurpat Yogurt sin Dulce, Dcapan Granola Dietetica, Olimpica Avena en Hojuelas, Lechuga, Guineo Maduro , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Nueva York Pan Integral Mestizas. Camilan/Lainnya: Piña. lagi...
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Sejarah Berat Badan ilkasofia
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