萬惡的宵夜啊~~~~
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 113,14g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 荷包蛋, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 米香, 柚子, 地瓜, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 義式風味香草烤雞腿. Makan Malam: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 光泉 楊桃汁, 燙青菜, 滷蛋, 海帶, 豆干, 餛飩, 金蘭 醬油膏. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|