Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 117,71g | Karb: 171,05g.
Makan Pagi: Power Smoothie Peanut Butter Banana. Makan Siang: Apples, Hummus, Turkey Breast Meat, Nature's Own Light Wheat Bread, Clam Chowder. Makan Malam: Hannaford Berry Medley, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Granola, Parmesan Cheese (Grated), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|