Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 202,42g | Karb: 222,50g.
Makan Pagi: Almendras, Soprole Protein +, Dátil, Unimarc Galletas de Arroz. Makan Siang: Soprole Protein +, Lider Maní sin Sal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lider Papas Duquesas. Makan Malam: Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Unimarc Galletas de Arroz, Soprole Protein +, Dátil, Izkol Galletas de Chuño Light, Dátil. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristian pef
|