Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 83,33g | Karb: 161,62g.
Makan Pagi: Ceifeiro Semente de Chia, Carrefour Aveia em Flocos Sabor de Mel, Banana Prata, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Makis Place Temaki Salmão Cream. Makan Malam: Italac Queijo Mussarela, Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Manteiga Refogada. Camilan/Lainnya: Activia Ameixa. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anaaribeiro
|