Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 93,13g | Prot: 106,91g | Karb: 230,60g.
Makan Pagi: Müller Reine Buttermilch, Äpfel, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Eiweißknäckebrot, Milram Buttjer. Makan Siang: Reis (Gekocht), Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Nostja Duvec Gemüse. Makan Malam: Sprite Sprite, Paulaner Münchner Hell Leicht, Coca-Cola Coca-Cola, Milram Sour Cream, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kartoffelpuffer, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Aldi Apfelmus, Milram Frühlingsquark, Milram Gurken Quark, Räucherlachs, Rapsöl. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roquesgirl
|