Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 70,30g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 7-11 八種蔬菜番茄湯. Makan Siang: DHC 綜合維他命膠囊食品, 白飯, 誤差值, 花枝, 冬瓜, 炒小白菜, 豆干. Makan Malam: 百勝廚 新加坡叻沙拉麵, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 薄荷巧克力奶昔. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw1990joy
|