|
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ½ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.ΠΡ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅β🍴
|
808 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 48,52g | Karb: 102,04g.
Makan Pagi: ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π§Π°ΠΉ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ Π₯Π»Π΅Π± Π₯Π»Π΅Π± ΠΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π―ΠΉΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΠΈΡΠ°, Π‘Π²ΠΎΡ ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Makan Siang: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΎ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 10%, ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 2%, Π―ΠΉΡΠΎ, Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|