Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 59,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 68,06g | Karb: 186,31g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk. Makan Siang: Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Coffee with Milk and Sugar. Makan Malam: Ice Cream Bar or Stick, White Rice, Baby Zucchini, Coffee with Milk and Sugar, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|