123/83/103
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2660 kkal
|
Lemak: 188,16g | Prot: 82,93g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: 牛油果. Makan Siang: 維力 泡麵, 雞皮. Makan Malam: 每朝健康 雙纖綠茶, 乾烤杏仁(無鹽), 義美 低脂鮮奶. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|