Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 142,13g | Karb: 118,44g.
Makan Pagi: Aldi Magerquark, Brunch Blütenhonig, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Chicken Döner. Makan Malam: Kürbissuppe, Roter Tafelwein, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Maredo Filetsteak. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas.47447
|