Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 107,67g | Karb: 156,46g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Requesón, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (con Cáscara), Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bimbo Panque Marmol, Nopales, Huevo. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Frijoles Cocidos, Atún en Agua (Enlatado), Tortillas de Maíz. Makan Malam: Uva, Similares Simi Low-Carb Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|