Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
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54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1724 kkal
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Lemak: 73,04g | Prot: 106,76g | Karb: 156,87g.
Makan Pagi: Tomates, Eroski Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Sandía, Hacendado Alcachofa Troceada, Mercadona Pavo a Tacos, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Hacendado Arroz Vaporizado, Pimiento Rojo, Tomates. Makan Malam: Uva, Calamares Plancha, Zanahoria, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo, Hacendado Cacao Puro, Milbona Yogur Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Calabaza Cocinada. Camilan/Lainnya: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Valor Chocolate Negro 92%. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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