Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3116 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 155,52g | Karb: 441,29g.
Makan Pagi: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Nocciola. Makan Siang: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Il Viaggiator Goloso Piadine al Grano Khorasan Kamut. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Camilan/Lainnya: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Roberto Pan Fiocco Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|