|
Guten Morgen! Juchu, unter 83 kg! 😀
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 41,30g | Karb: 125,14g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Milch 1,5%, Kaufland Granatapfelkerne, Mühlen Gold Dinkelmehl Vollkorn, Ei, Gutes Land Speisequark 20%. Makan Malam: Zwiebeln, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Aldi Natives Olivenöl Extra, Pellkartoffeln, Spiegelei ohne Fett. Camilan/Lainnya: Biscotto Doppelkeks, Cupper Sweat Dreams - Bio Kräutertee mit Kamille 30 %, Zitronenmelisse 15 %, Lavendel U.A.. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan troubadoura
|