Daftar  |  Masuk

Jurnal 체중조절성공, 03 Okt 18

한강 운동 후 마시는 카푸치노♡
커피도 좋고 휴일날의 여유로움도 좋다

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2018:
1499 kkal Lemak: 65,40g | Prot: 78,54g | Karb: 154,96g.   Makan Pagi: 찐 또는 삶은 새우, 건빵, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 삶은 계란, 카푸치노, 필라델피아 크림치즈 (20g), 서울우유 우유, 페스토 소스, 사과, 곡물식빵. Makan Siang: 피코크 통곡물 뮤즐리, 서울우유 서울우유, Dole 후룻&넛츠, 요플레 플레인 화이트, 바나나. Makan Malam: 삶은 계란, 잔치국수. Camilan/Lainnya: 복숭아, 크래커. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 체중조절성공


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.