Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
142 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 98,79g | Karb: 34,25g.
Makan Siang: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Coração de Frango. Makan Malam: Fit Food Espaguete de Soja Orgânica, Sadia Coração de Frango. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiranNeto
|