Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 94,55g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Сыр Пошехонский, ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки. Makan Siang: Ашан Брецель с Солью, Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Makan Malam: ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки, Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Вишня, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки, ВкусВилл Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulyaaaaaaa
|