Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
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83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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950 kkal
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Lemak: 34,76g | Prot: 45,60g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Honig, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mein Veggie Tag Vegetarische Schnitzel Klassik, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Tomaten, Rote Zwiebeln, Aubergine, Zucchini. Makan Malam: Mirácoli Klassiker Spaghetti mit Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Milsa Sojagurt Natur, Kräutertee. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mannomann, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen! 300 g, 100g ...
Ich bleib aber dran und versuche jetzt mit 1000 kcal über den Tag zu kommen. Irgendwann MÜSSEN die Kilos doch purzeln ...
ich wünsche allen einen schönen Tag!
02 Okt 18 oleh anggota: troubadoura
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Sejarah Berat Badan troubadoura
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