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983 kkal
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Lemak: 42,61g | Prot: 59,27g | Karb: 89,49g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Morangos, Água com Limão, Magro Açúcar Light com Stevia, Café, Vital Pão Preto, Mamão, DIA Aveia em Flocos. Makan Siang: Carne de Porco, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Italiana, Couve Refogada. Makan Malam: DIA Aveia em Flocos, Magro Açúcar Light com Stevia, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Camilan/Lainnya: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Vital Pão Preto, Banana, Nestlé Cookie Chocolate, Café, Magro Açúcar Light com Stevia. lagi...
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2077 kkal
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Latihan:
Seks - 26 menit, Mandi - 5 menit, Hiking - 50 menit, HIIT - 16 menit, Membersihkan - 22 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 55 menit, Memasak - 46 menit, Cuci Piring - 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lillygodoy25
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