|
По сравнению с vplab - просто гастрономический оргазм!
|
1587 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 94,89g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Пицца с Мясом и Овощами. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Буше Тарт с Яблоком и Лимоном. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . lagi...
|
|
2179 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 9 menit, Berdiri - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
здравствуйте! А сколько белка на порцию 😋
01 Okt 18 oleh anggota: nen1573
|
Доброго времени суток. 25 граммов белка на скуп + 1г жира + 2г углей. Производитель заявляет, что изо всего этого белкового великолепия 6г bcaa в составе: из них 3,1 - лейцина, 1,5 изолейцина и 1,2 валина. Меня пленил аминокислотный профиль:)
01 Okt 18 oleh anggota: gwirr
|
Хороший составчик,надо попробовать.
01 Okt 18 oleh anggota: nen1573
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|