Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 45,83g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Свинина, Селедка, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Болгарский Перец, Millennium Чёрный Шоколад, АВК Трюфель Оригинальный, Coca-Cola Fanta, Белые Грибы (Обжаренные), Капуста Тушеная, Капустняк, АТБ Яблоко Голден. lagi...
|
|
557 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 10 menit, Lari - 10 km/jam - 10 menit, Squats - 10 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate66660
|