Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 78,68g | Karb: 56,58g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Firme, Kiwi, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Calabaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza al Horno o a la Parrilla. Camilan/Lainnya: Queso Mozzarella, Lario Jamon Cocido, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|