Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
133 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 144,70g | Karb: 243,02g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Linea Cappuccino Zero, Sadia Peito de Frango Fatiado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Shefa Leite Desnatado. Makan Siang: Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Miss Croc Fitas de Coco, Arroz Branco (Cozido), Mãe Terra Semente de Linhaça, Shimeji na Manteiga, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Alface Rúcula, Rúcula, Salgadinho de Festa, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Camilan/Lainnya: Madeleine, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Peras, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Peras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erikanetti
|