Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 20,81g | Prot: 46,51g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: 미주라 토스트, 호두, 이롬 황성주 국산콩 두유 호두와 아몬드. Makan Siang: 약과, 쿠키, 잡곡밥, 어묵, 미주라 토스트, 상추, 닭가슴살, 건새우볶음. Makan Malam: 삶은 계란, 미주라 토스트. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celine_20
|