|
Эх 😀
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 73,22g | Karb: 303,85g.
Makan Pagi: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Виноград. Camilan/Lainnya: Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вайт Паладин
|