Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 72,43g | Karb: 243,79g.
Makan Pagi: Banaanit, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Pippurikalkkuna, Margariini, Vaasan ISO Moniviljapaahto. Makan Siang: Kinkkupasta, Parsakaali (Kypsennetty). Makan Malam: Kartanon Korppukinkku, Tuorekurkku (Kuorineen), Margariini, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Valio Curry-Broilerikeitto. Camilan/Lainnya: Rainbow Salt Sipsit, Fazer Suffeli Puffi, Tuorekurkku (Kuorineen), Margariini, Saarioinen Pippurikalkkuna, Vaasan Monivilja Viipaleet. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|